こんにちは

今日の担当は三年生の野中です。
よろしくお願いします。

今日の練習は雨のため室内で行いました。

トレーニング室で各自、筋トレやランニングを行い、
全体では馬場が考えてくれたキープや腹筋、マスや線を使った細かい動きのトレーニング行いました。

馬場トレでは頭を使い身体と連動させることの大切さがわかる内容だったので
今後もしっかり意識していこうと思います！

練習後はバレンタインということで
ほぼ手作りのお菓子会が開かれました！

たくさんの種類が並び、色とりどりでとても美味しく頂きました！

明日も天気は悪いようですが
試合も近いので課題をしっかりと持ち練習に励んで行きたいと思います！

次は馬場さんです！
よろしくお願いします。