12/21

こんばんは！今日の担当は

真顔とどや顔が得意な吉川です(^^)

 

最近は一段と寒さが増してますね。

こんな時こそ走り込みです(#^^#)

今日の練習のテーマは“切り返し”でした!!

メニューは切り返しを重視したサーキット！

どんな練習もポイントを意識してやることですね。

 

練習後、四方田と西藤がガリで一発芸バトルをしてました☆

勝者は四方田です!!((拍手))

写真は勝利を収めた芸です。

わかりますか？……そうです!電波を表しています（笑）

素晴らしいですね(*^^)/

 

 

さて、私も最近読んで影響を受けた本から

少し言葉を紹介したいと思います。

 

『わるい時がすぎれば、よい時は必ず来る。おしなべて、事を

　成す人は、必ず時の来るを待つ。あせらずあわてず、静かに

　時の来るを待つ。時を待つ心は、春を待つ桜の姿といえよう。

　だが何もせずに待つことは僥倖を待つに等しい。静かに春を

　待つ桜は、一瞬の休みもなく力をたくわえている。

　たくわえられた力がなければ、時が来ても事は成就しないであろう。

 

　時を得ぬ人は静かに待つがよい。大自然の恵みを心から信じ、

　時の来るを信じて、着々とわが力をたくわえるがよい。着々と

　わが力をたくわえる人には、時は必ず来る。時期は必ず来る。

 

　待てといわれればなおあせるのが人情である。だが、自然の理は

　わがままな人情には流されない。冷たいのではない。静かに時を待つ

　人には、暖かい光を注ぐのである。おたがいに時を待つ心を養いたい。』

　（　道をひらく　　松下幸之助　著　）

 

 

たとえ結果が出なくても

準備だけはしっかりやっておきたいですね(^^)

冬のトレーニングも、春から力を発揮するための準備期間です。

明日も頑張っていきましょう!!

 

次は、今日献血で血液型が判明した四方田さんです！

 

 

 

１２.１９

こんばんは、お疲れ様です！
今日の担当はミナモダンスが得意な三鴨です！
YouTubeにアップされたら高評価をおねがいします♪(笑)

きのうはみんなで油山にランニングに行ってきました！！

予想以上の傾斜が待っていたのですが
みんな最後まで走りきれたので、よかったです＼(^o^)／

そして走ったあとは展望台からの眺めをたのしみました♪

そこから恒例の写真撮影にo(^∇^o)(o^∇^)o
思わぬ才能を発掘された人もいましたね、、、石井さん！

きょうはオフでしたが、きのうのランニングが効いたのか
階段をおりるときに変な歩き方になっていました(^_^;)

あしたからまた練習です！
冬季オフまであと３日！！
気合いいれてやっていきます！！！

次の担当は真顔とどや顔が得意な吉川さんです★
きっとおもしろい記事を書いてくれると思います♪

こんばんは(゜▽゜)/

こんばんは(゜▽゜)/

今回初めてblog更新させていただきました、馬場です！！

去年からマネージャーをしています。

マネージャーなのに、今年から副キャプテンも任され、

ますますパワフルなマネージャーをしております。

選手たちがのびのびとプレーができるように、

みんながインカレベスト４に連れて行ってくれるのを信じて、

全力で支えていきたいと思っております。

さて

最近のみんなは。。。

ふふふ(＃^.^＃)

確認しておきますが、ふざけてないですよ。

みんな真剣にトレーニングに励んでいます。

何事もみんなで楽しくできたら、きつさなんて吹っ飛びます。

これから、冬トレになっても、毎日みんなの笑顔が見れたらいいなーと思っています。

先日の11月19日の土曜日に、みやこホテルでＯＧＯＢ会がありました。

ＯＧＯＢ会が始まって以来の、ＯＧの方の人数が集まり充実した時間を過ごすことができました。

私たちが恵まれた環境でソフトボールができるのも、

影で見守ってくださっているＯＧＯＢの方の存在があるからです。

部員一同、心から感謝し、全国に福大の名を広めることで、

恩返しが出来たらいいなと思います。

次回は、ミナモダンスがお上手な三鴨さんです！

彼女は、生傷がたえません。。。笑

そんな頑張り屋の彼女のblogを楽しみにしています

それでは失礼します。

名言

こんばんは！今日の担当は2年の福田です。

 

先日行われた秋季大会には遠方にもかかわらずたくさんの応援ありがとうございました！

みなさんの応援のおかげで見事優勝することができ、春秋連覇を果たすことができました。

これをひとつのステップとして次回の春季大会までさらに努力して参りますのでこれからも

応援よろしくお願いします（＾－＾）

 

さて、九州大会が終わり2日間のＯＦＦでそれぞれリフレッシュし水曜日から練習を開始しました。

昨日はみんなでミーティングを行い、九州大会の反省と今後のメニューなどについて話し合いました。

勝ったときにこそ反省！課題はまだまだたくさんあります。

これから冬になるとボールを扱えなくなる分、しっかり体力をつけ、メンタルトレーニングなども

取り入れていこうと思います。　

 

ひとりひとり目標を設定し、意識高くがんばっていこうと思います（＾o＾）

 

今日はあいにくの天気でグランドで練習ができなかったので、室内で筋トレや凍り鬼などを行いました。

筋トレしている姿を見るとみんな成長したなーなんて思います（＾＾）

（1年前はスタビリ1分キープも出来なかったもんね。）

凍り鬼は意外ときつかったです(> <)いい汗かきました☆

 

練習終わってからは差し入れで頂いたケーキとお菓子でプチパーティー♪

武人お兄様ありがとうございました！！笑

やっぱりまだまだ食べてるときが一番幸せなＪＤです♡

 

────────────────────────────────────────────────────────────

 

今日は私が今読んでいる『３秒でハッピーになれる名言セラピー』という本の

一説をご紹介します。

 

３秒で心の距離を縮める方法

 

恋愛の達人・fuuさんから教わった、

心の距離を３秒で縮める、

究極の２つの言葉を紹介しましょう。

 

たとえば、あなたがエレベーターに乗って

ドアを閉めようとしたら、

誰かがエレベーターに乗ろうと走ってきたとします。

 

よく見るとちょっと好みのタイプの異性だったので、

ボタンを押して少し待ってあげました。

 

さて、無事に乗り込んで、相手はなんと言うでしょうか？

 

９０%以上の人は「すいません！」と言います。

 

あなたは、「ちょっと好みだな」と思いつつも、

大して気にならないでしょう。

 

エレベーターを降りてしばらくすれば、

もうどんな顔だったかも忘れてしまうはず。

 

しかし、もしそこで

「ありがとうございます！」

と言われたらどうですか？

 

「すいません」よりも、はるかに心に響きませんか？

 

すこしドキッとする人もいるはずです。

ひょっとしたら、それだけで恋に落ちる人も

いるかもしれません。

 

「ありがとう」や「ごめんね」は、

心の距離を一気に縮める魔法の言葉です。

 

それは自分の思いをストレートに表現している言葉だから。

人間の感情に最も響く、感謝と反省を凝縮した言葉だから。

 

自分の感情を素直に伝えているから

相手も感情で応えやすくなるんです。

 

というわけで……３秒セラピー♪

 

日本で最も美しい言葉。

それが「ありがとう」と「ごめんね」です。

心の言葉が自然と出てくるようになると、

あなたの人生は変わってくるはずです。

 

ありがとう。ごめんね。

ありがとう。ごめんね。

ありがとう。ごめんね。

 

――――――――――――――――――――――――――――――

(ｃ)　ひすいこうたろう　『名言セラピー』

 

この本を読むと考え方が変わります！

前向きになれます！

たった一言でこんなにも変わるもんですね。

 

・しあわせセラピー

・お仕事セラピー

・お金セラピー

・恋愛セラピー

の４つのコースがあり、

１話完結で書かれてあるので読みやすいです！

 

ものの見方、視点を変えてみたら

人生楽しくなりそうですね♪

毎日を楽しく過ごしましょう（＾＾）

 

⑮ｎａｔｓｕｋｉ

 

 

 

こんにちは

こんにちは。
遅くなりましたが、
今回の担当は三年生の野中です。

先週の12日と13日は九州秋季大会が
鹿児島の知覧で行われました。

結果は
共立大学６ー１
熊本学園大学７ー５
でどちらも勝ち優勝しました！

遠いところ応援に来てくださった皆様ありがとうございます！
たくさんのパワーをいただき試合に勝つ事ができました。

これからも高みを目指して
頑張っていきますので
応援よろしくお願いします。

2011.10.29

こんばんは(・ω・)

今日の担当は、田中です。

 

今日は、山口福祉文化大学さんと練習試合をしました(^ω^)

少し雨がぱらついたりしましたが、どうにか無事に２試合することが出来ました。

 

結果は、1試合目９対１ 勝ち

２試合目５ー１ 勝ちでした。

 

打線爆発＼(^o^)／といったところですが、

ピッチャー陣としては、取られた一点が大きかったみたいです。

 

慣れない守備も、毎日の練習を経て安定してきました(@゜▽゜@)

バッティングは、それぞれ課題があるようですが、大会前最後の練習試合！！！

良い形で終われてよかったと思います(*^□^*)(*^□^*)

 

ラスト二週間。

調整含め、コンディション的にも上げていけるよう一日を大事にしていきたいですね。

最高のコンディションで大会を迎えれるように、気を引き締めて頑張っていきましょう！

 

 

 

ＯＮＥ ＦＯＲ ＡＬＬ

ＡＬＬ ＦＯＲ ＯＮＥ

 

 

スポーツ科学部の田中ですが

先週、「コーチ学総論」という講義を受けていてなるほどなぁぁ。

と思う話がありました(・ω・)

 

〇〇大会優勝！といった大まかな目標ではなく

打率三割！などといった明確な目標を立てることにより

その作業成績の向上の度合いが16%も上がるそうなんです。

 

また、いやいやながら練習をする場合を1と考えたら、

納得して練習を行う場合は１，５〜２倍

自ら計画して行った練習では、なんと２，２〜２，９倍も効率が上がるそうなんです。

 

目標設定の大切さが分かりますね＼(^o^)／

 

 

さあ明日の練習も課題を持ち、目標を持ち頑張っていきましょう。

＼(^o^)／fight

 

 

次は、素晴らしいバッティングを見せていただきました

我らが野中キャプテンです！！

(ほっともっとパワーかな??)

 

 

2011.10.24

こんにちは(´∀｀)

今日の担当は西藤です! 

じゃーんw(°O°)w

昨日は１部リーグの試合を見に、

小郡市民球場に行ってきました!

すごい!すごい!すごい!

かっこよかったです(//∀//)

ただ見るだけでなく、収穫も♪

見て盗む!そして、どんどん取り入れて行きたいと思います!

１７日後には今シーズン最後の公式戦、秋の九インがあります★

春、秋連覇狙いますよ!

あたたかいご声援よろしくお願いします!

次は文章力のある田中氏です!

更新ご期待ください(*/ω＼*)

ちょっと載せてみました(^^)v

でも、ほんとにそうだな。

と思います!

本気になれることがあるって、

幸せですね(*´∇｀)♪

もっと頑張らなければ.....

Ｐ.Ｓ.

寒くなってきたので、風邪引かないよう気をつけて行きましょう♪

お疲れ様です

こんばんは(^-^)/
最近は朝と晩が冷え込むようになりましたね!
キンモクセイの香りも漂い、秋っていう感じになりつつあります(^-^)b

さて、今日は九州共立さんと練習試合でした(^^)/
個人的になりますが、新チームになって初試合、そして福大にきて初レフトを守らせていただきました(^^)v

とても新鮮な気分でしたが、尋常じゃない緊張で、やはりあたしにはキャッチャーしかないと思いました(笑)
はやく復帰できるように、がんばります(^-^)v

チームとしては、練習で課題としてきたことが試合で発揮でき、よかった面もありましたが、もっともっとこれから上を目指すためにも、細かいプレーをしっかりとしていきたいと思います(^-^)

今日も遠方から来ていただき、たくさんの応援ありがとうございました(^-^)/
また、差し入れもいただきありがとうございました(^^)/

にしてもソフトの後の、おにぎりはうまい(^o^)/！
格別でした♪最高です!!
本当にありがとうございました(^o^)

ゆみかさん♪
今日は来てくださってありがとうございました★
また遊びにこられてください(^_^)/

明日はオフ(^-^)/
心も体もリフレッシュしちゃいます(^^)/

12.kimoto

2011.10.15

お疲れ様です!
更新が遅くなってすみません!!
石井さんの記事にも書かれてありましたが
今月の7日に内村桜子
20歳になりました(^ω^)
とうとう20歳になってしまいました!
このわたしが20歳なんて..顔だけみれば中学生とか高校生だとか..
石井さんを中心に言いたい放題いわれますが
今年は内村桜子心も体も素敵な女性を目指します(^^)
さて、明日は福岡大学にて試合です!
共立大学と2試合の予定です!
秋の大会前の大事な試合になると思います(^^)
福大らしく皆で盛り上げて攻めるプレーをしていきたいです!

練習でやってきたことを試すことができるいい機会になると思います!
どれだけやれるのか楽しみです(^O^)

皆さんがんばりましょう!
次の担当は木本もえさんです!!
最近は水族館にもえの分身がいるとか..(笑)
よろしくお願いします!!

11 uchimura

2011.10.11

こんにちは、本日の担当者は色々尊敬されてる石井です。
有香ちゃんありがとう！
お世辞がとても上手いのね♪(笑)

今日は守備を中心とした練習メニューでした。
連休最終日は流石に疲れが溜まっている体でしたが、皆疲れに負けない精神力と体力で締まった練習になりました。

7日はpretty girl内村桜子が記念すべき二十歳をむかえ、
9日はbeautiful girlめぐみさんが誕生日でした(*≧∀≦*)!!!
あと大会まで僅かですが、プレーの質を重視し無駄のない練習をしていきたいです。
保護者の皆様、日頃の感謝を込め全力プレーで頑張りますので、これからも温かくも力強い応援をよろしくお願いいたします。
福大革命を起こし、一層レベルアップした福大をお見せします！
次回担当者は二十歳になっても、言葉をよく噛む桜子です！
→噛みすぎて伝わりません(涙)
ちなみに、桜子と書いてさくらです(^-^)(笑)


10=?iso-2022-jp?B?GyRCN24bKEI=?=11=?iso-2022-jp?B?GyRCRnwbKEI=?=

2011.10.09

こんばんは、今日の担当は四方田ですo(^▽^)o

今日の練習は浦野監督と松尾コーチが来られての練習でした！

三連休の真ん中ということで気持ちもたるみそうなところ、
佐賀女子高の堀本明日香ちゃんが体験で練習に来てくれて
チームを元気にしてくれました(^^)
明日も来てくれるそうでとても楽しみです！！




そして！！！！
本日10月9日は我らがキャプテン！
野中めぐみさんの誕生日でした( ´ ▽ ` )ﾉ

練習が終わってみんなでハッピーバースディを歌いました♪

プレゼント喜んでくださっててよかったです！！



来週は練習試合も控えてます！
個人個人しっかりと調整をして試合に合わせて行きたいと思います。

また秋のインカレまでも残り30日ほどになりました。
新チームとなって2回目の公式戦ですが、もちろん優勝を目指し、
チーム一丸となり頑張っていきたいと思います！


次回の担当は、プレーでも日常生活でも尊敬してやまない

石井先輩です！！！

こんばんは

こんばんは。更新が遅くなってすみません。

今日の担当は岡山県立井原高校出身１年の吉川友美です。

よろしくお願いします。

 

早くも新チームがスタートして１ヶ月が経ちました。

新たな目標に向けて毎日練習しています。

 

先日、岐阜県大垣市で行われた

全日本総合女子選手権大会に出場し

大垣ミナモソフトボールクラブさんと対戦しました。

 

結果は残念ながら負けてしまいましたが

課題を見つけることができたり、実業団の方のハイレベルなプレーから

多くのことを学ぶことができました。

１１月に行われる秋の九インに向けて活かしていきたいと思います。

 

遠方にも関わらず多くの方に応援に来ていただき、ありがとうございました。

 

 

最近は昼間と朝夕の温度差が激しく、体調を崩しやすいので

体調管理もしっかりしていかないといけないと思います。

 

また、後期授業も始まったので

勉強の方も頑張ります(#^^#)ｑ

2011年 インカレ★

こんにちは、今日の担当は4年の山田です。

8/27〜山口県下関市で行われた全国大会ですが
2回戦で敗退し、私達4年生はこの大会をもって
引退することになりました。

選手の人数をはるかに超える
たくさんの保護者様、OBOGの皆様に応援にきていただき
最後の大会をこのような形で戦い抜くことができ
とても嬉しく思いました！

これまで4年間いろんなことがありましが
福岡大学でこのメンバーで、浦野監督のもとでソフトボールをすることができ
本当にやってきてよかったと思います！

たくさんの応援ありがとうございました★

これからは新チームとして動き始めていきますが
後輩たちが今年以上の活躍をしてくれると思います。

これからも福岡大学女子ソフトボールの応援を
よろしくお願いします！

ありがとうございました！

８.９

こんにちは！
今日の担当は三鴨です(^-^)

５日から岐阜で行われた西日本インカレに出場してきました！！

１回戦、大阪大谷大学との試合でタイブレークの末、３対２で負けてしまいましたが、
インカレに繋がる試合になったと思います。

インカレで勝つため、暑さに負けず、また練習がんばっていきます！

応援よろしくお願いします！

お待たせしましたm(_ _)m

 

こんばんは！お疲れ様です☆

 

今日の担当は２年の福田です。

 

ブログ更新遅くなり申し訳ありません。

 

先月行われた全日本総合九州予選には、

遠方にも関わらずたくさんの応援ありがとうございました！

 

残念な結果に終わりましたが、この悔しさをバネに西イン、インカレではしっかり自分たちのソフトボールが出来るよう頑張りますのでこれからも応援よろしくお願いします(^_^)

 

 

最近暑い日々が続きますがみなさんお元気ですか？

 

私たちはこの暑さにも負けず毎日練習がんばっています☆

 

今日は浦野監督に来ていただき、ノック、想定で連携の確認、フリーをしました。

 

短期集中で充実した練習が出来たと思います。

 

明日、明後日は松尾コーチに来ていただき、この３連休はみっちり練習出来るので、集中して頑張りたいと思います。

 

熱中症にはくれぐれも気を付けましょうねっ

 

来週から福大は試験期間に入ります。

勉強の方もしっかりやりましょう！

 

 

#15 fukuda

 

 

こんばんは。

こんばんは。
今日の担当は三年の野中です！

今日は二年生の木本が誕生日でした。
おめでとうございます！

20歳になった木本に
今後も期待です(^-^)

今日の練習メニューは
ノック、連携、T、フリーでした。

今週末は佐賀県で
総合九州予選が行われます！

課題もあるので
しっかりと挑みます。
応援よろしくお願いします！

おはようございます！！

おはようございます！！
今日の担当は長田です！
私も豊田と同様、2週間教育実習に
いかせて頂きました。
高校生は反抗期をむかえる時期！！！
気合いをいれて臨みましたが
取り越し苦労で
みんな素直でいい子達でした(*^▽^*)
本当に充実した毎日でした。

6月19日！
福田のパパママがトウモロコシ＆
山田の大好きなスイカを
持ってきてくださいました！
トウモロコシの塩加減が絶妙で
とても美味しく
みんなで仲良く頂きました！
ありがとうございました。
6月21日！
今日は天候に恵まれ、久しぶりに
グランドでミッチリ練習が
出来そうです！！
日頃の感謝の気持ちをもって
みんなで元気に練習したいと
思います！！

こんばんは。

こんばんは。
２週間教育実習のため、ブログの更新が遅くなりました。
今日の担当は豊田です。
教育実習の感想は、とにかく勉強の毎日でなんと３kgも痩せました(´Д` )
しかし得るものもたくさんありまして、社会に出て必要なのは知識以上に
あいさつと良い人間関係を築くことが大事だと教えて頂きました。
この実習の経験を後輩達にも伝えていきたいと思います。
今日の練習は、雨でしたのでＰＢＳ室内練習場で行いました。
また福大ＯＧの今泉さんはじめ、デンソーに所属しておられる永吉さん、倉成さんに来て頂きまして、沢山のアドバイスを頂きました！！
ご指導して頂いたことを忘れず、来週の総合予選、インカレに向けてチーム一丸となって頑張っていきます(^○^)
今日ご指導して頂きました先輩方、お忙しい中遠方までありがとうございました！

こんにちは(●´∀｀●)/

こんにちは(●´∀｀●)/
今日の担当は三潴高出身、
新１年の西藤笑美です!
これからよろしくお願いします。
先日、鹿児島・知覧で行われた
九州インカレでは
優勝することができ、
インカレに繋げることが
出来ましたヽ(´▽`)/
準決勝　　vs熊本学園大
タイブレークの末９回８対４で勝利!!
決勝　　　vs日本文理大
タイブレークの末８回５対２で勝利!!
たくさんの応援
ありがとうございました。
これから気を引き締め直し、
出場することに満足せず、
１つでも多く勝ち進めるよう
福大女子ソフトボール部一同
インカレに向けて頑張ります!!!
これからも
よろしくお願いします(●^ー^●)

５月１７日

こんばんわ(^ω^)！！

初めてブログを書かせていただきます
新1年の田中晶子です。
佐賀女子短期大学付属佐賀女子高等学校出身です。

入学して一ヶ月ほど経ち
大学生活にも慣れてきました。
暑い日が続きますが
毎日目標をもって頑張ります(@゜▽゜@)

さて、今日の練習では
バッティング、守備共に
課題をもって取り組むことが出来ました！
ノックでは外野の送球、
内野の簡単なミスをなくすことなど
練習メニュー1つ1つに集中し
心がけることが出来ていると思います(o^o^o)
28日29日と
鹿児島で大会が行われます！
大会に向け最終調整しつつ
全員がベストなコンディションで
戦えるといいです(￣^￣)！！
明日からの練習も
元気を出して頑張っていきましょう！

こんばんは!!

こんばんは!!お疲れ様です(^^)/新２年の木本です(^^)d

今日は、今年入ってまた1年生が加入して、初の公式戦の全日本総合の予選でした。
久しぶりの公式戦ともあり、少し緊張しました!!

結果は、１試合目を落としてしまい、とても悔しい思いをしましたが、２試合目は切り替えて、福大らしい試合が、出来たと思います!
これから、九インまで今日の反省を生かし、上がっていくのみです(^-^)/
絶対にインカレに出場したいです！

今日は、暑い中遠方からたくさんの応援ありがとうございました(^-^)/
いつも応援して頂き、パワーをもらっています(^_^)/
ありがとうございます!
九インでも応援よろしくお願いします(^-^)

kimoto12

お疲れ様です!!

お疲れ様です!!
今日の担当は2年の内村です(^∀^)
昨日の練習では試合の中での反省をもとに
細かい戦術の部分を練習しました!!
やはり1点を争うゲームなどでは大事になってくる
ところだと思います。

試合の中で確実に決めていけるように
しっかり頭に入れていきたいです。

8日には試合が控えています。
1年生にとっては初めての公式戦になります。
自分達らしい試合ができるように
残りの練習をモチベーションあげて
取り組んでいきましょう(^O^)

次は最近バッティングの調子のいい
木本ちゃんですp(^^)q

福大家族(*´∇｀*)

こんばんは！お久しぶりです(^ー^)
今日の担当は無事に２年生になりました石井です(^.^)

４月29日に新入生の歓迎会がありました！
今年は４人の新入部員が新たに加わり選手15人、マネージャー２人の総勢17人です(^.^)

新入生は若さとフレッシュさがみなぎる頼もしく可愛い後輩たちです(^〇^)

さてさて５月にはいってGWがやってきました！
昨日と今日は広島の国体チームと練習試合をしました(^o^)v

今月末の公式戦に向けてみっちし仕上げていきたいです(o^−^o)

明日もしっかり集中して充実した練習をする予定です！

今日はたくさんの親御さんが来てくださって本当にありがとうございました！
これからもより一層温かいご声援とご支援をよろしくお願いいたします(^-^)

次の担当は教職概論を1年生のなか必死に頑張っている??Sakuraちゃんです(*^-^)！

寒の戻りの特異日

寒の戻りとは,
春になって気温が上がる時期に
突然やってくる寒さのことで,
4月24日はこれが起こる確率の高い日だそうです。

成程,確かに寒かったですね-∀-;

申し遅れました〜
本日の担当は荒木です^^

突然ですが,軽く自己紹介します(・∀・)

◆好きなもの
・そば飯
・スイートポテト
・ONE PIECE
・RADWIMPS

◆嫌いなもの
・虫
・暑さ
・油っこいもの

もっと色々ありますが,きりがないので
少しずつ明かしていきます(*゜艸゜)

最近はACのCMが好きです^^

今日の自己紹介はこの辺で(^◇^)

最近は天気がころころ変わって
寒かったり暑かったり
強風だったり雨だったりと
体調管理が難しいですね。

一昨日の金曜日には,
山地さんに来ていただいて

パワー走,腹筋,体幹トレーニングなど
試合に繋がるトレーニングを行いました。

試合前の雰囲気作りのアップを
教えていただいたので,
本番はアップから元気よく出来ると思います。

今日は,大分国体チームさんとの試合でした。

２試合とも無事勝つことができました！

猛打賞は文句なしの木本さんですね！
見ている自分達の方が気分の良くなるような
ナイスバッティングでした(^◇^)

野中さんの柵越えホームランも凄かったですね〜(*>艸<)
打った本人曰く,
「大学に入って２番目に良いバッティング」
だったみたいです(`・ω・)

あれで２番目とは..(*゜艸゜)
渾身の当たりは一体どこまで飛んで行くんでしょうかね？
いやぁー天晴れです！

守備では,我らがキャプテン山田さんが
魅せてくれましたね〜(σ・∀・)σ
流石です^^

バッテリーもよく押さえてくれたし,
良いプレーもいっぱいありました。

攻撃時は,先頭打者がかなりの高確率で出塁し,
逆に守備時は,先頭打者を押さえていたので
よい流れの試合展開になったと感じました。

犠打やエンドランの成功も,得点に繋がったと思います。

強風で砂ぼこりが吹き荒れる中,応援に来てくださりありがとうございました！

次の試合はGWに福大グランドであります。

九州インカレ前の最後の練習試合の予定なので,
勝ちに拘って,良いかたちで
大会に挑めるよう頑張りたいと思います。

応援よろしくお願いしますm(__)m

Araki 5

こんにちは。

 

 

こんにちは！

 

はじめまして。

今日の担当は

新1年の四方田有香です！

熊本商業高校出身です。

 

 

チームのために全力を尽くして

頑張ります！

よろしくお願いします( *｀ω´) 

 

 

 

昨日は三潴高校さんと

午前中2試合連続でのゲームでした。

 

 

チームの雰囲気も良く、

勝ちにこだわる試合で勝てて

よかったです。

 

 

2試合目は結果は負けだったのですが

福大のチームカラーをだせた

ゲームだったと思いました！

 

 

九インにむけて

しっかり照準をあわせて

一日一日を大切にして

練習に取り組んでいきたいです！

 

 

今日はOFFなので

しっかり疲れをとって

また明日からに備えたいです(*^^*)

 

 

 

4月15日

こんばんは★
今日の担当は新４年の山田です！

長い春休みも終わり、今週から大学の授業も始まりました。

最近は暖かくなって春らしいというよりも
一気に夏に近づいている感じがします(笑)

練習でもみんな汗をかきながら頑張っています。

今日は山地さんに来ていただき練習の後にトレーニングを行いました。

新入生も一人増え、チームも若さがでてきました(^^)／

冬から春にかけてトレーニングをみっちりやってきたので、パワーもついて体も強くなりましたが
今後もその力を落とさないで継続することが大切だと改めて感じました！

これからどんどん暑くなり、授業の後に練習という毎日になりますがそうゆう時こそ集中力を切らさないように取り組んでいきたいですね★

新しい一年もスタートしたことなので、もう一度気を引き締めてインカレに向けて突っ走っていきます！

今後もみなさんの応援を力に頑張ります☆

4.3

こんにちは！
今日の担当は三鴨です(^○^)

今日は、東芝さんと出口病院さんと練習試合でした！
新１年生３人も加わって練習試合を行ったのですが、
フレッシュなプレーが光っていましたね☆ミ

今日は竹川さんにも来ていただき、アドバイスもたくさんいただきました！
そのいただいたアドバイスをしっかりと吸収し、実践し、
次にある試合にむけてひとつずつミスをなくしていきたいと思います！

明日はオフなのでしっかりと心も体もリフレッシュして
５日の山地さんトレーニングに備えましょう！！

こんばんは

こんばんは、お疲れ様です！
今日の担当は福田です。
昨日は福大の入学式でした。
新入生のみなさん御入学おめでとうございます(^O^)
ちなみに上の写真は石井と三鴨です☆
自分たちも入学して今日でちょうど
１年が経ちましたがまだまだフレッシュ♪
これからも若々しく頑張ります！
さて、今日の練習は男子が練習試合のため
サブグランドで練習しました。
浦野監督と松尾コーチにも来て頂き、
細かい戦術の確認などを行い、
限られたなかで有意義な練習ができました。
今日教えて頂いたことが試合で活かせるよう
一人一人がしっかり考えてプレーしないと
いけないなと思いました。
明日は福大グランドで東芝北九州さんと
出口病院さんと練習試合です☆
前回の試合から練習してきたことを
しっかり実践できるよう頑張ります！
応援よろしくお願いいたします。

fukuda 15

こんばんは。

こんばんは。
今日の担当は野中です。
よろしくお願いします。

今日の練習はフリー、シート、T、小細工、一ヶ所ノックを行いました！

いよいよ３月も終わり、
大会までわずかになりました。

残る日数は限られていますが、
新入生も徐々に練習に参加してきます！
また一人一人が意識を高め、パワーアップできるように頑張っていきたいと思います。

こんにちは！！

お疲れ様です！
ブログ更新遅くなってしまって
すみません。
今日の練習は
ノックとバッティング
のメニューで
最後に先日、監督から
教えて頂いた、バッティングを
習得するためのメニューも
加えて行いました！

先日の練習試合での
疲労が残るなかでも、みんな
集中して練習出来ていたと思います！

明日も朝から練習頑張ります(^。^)y-

お疲れさまです

こんばんは(^-^)/
今日の担当は１年の木本です(^^)

/
写真は、練習後の写真です(^_^)ちなみに撮影者は、じゃんけんに負けた、福田さんです(^o^)/

今日の練習は、雨でグランドがあまり使えなかったのですが、バッティング・小細工・ノックなどをしました!

声も出ていて、充実した練習になったと思います!!

明日は、山口福祉大学さん・九州高校さん・筑紫高校さんと試合です(^-^)

この間の試合の反省をいかしてがんばります(^^)/

応援よろしくお願いします☆

３.24

こんばんは(゜▽゜)/

今日の担当の内村です。

今日は暖かく気持ちよく
体を動かすことができました。

最近試合が続いているので
調整といった意味でも短期集中で練習に取り組んでいます!

いい状態で試合ができるように
1人1人しっかり調整していけたらいいと思います。

明日も皆で元気を出して
練習に取り組んで行きましょう(^∀^)/

明日の担当は最近スリムになってきた
木本ちゃんです(^O^)/

uchimura 11

こんにちは！

今日の担当は人文学部歴史学科1年の石井晶子です(^.^)

今日は山地さんが来られてトレーニングの予定でしたが、４人という少ない人数だったので、トレーニングは延期になりました(^〇^)

嬉しいような悲しいような・・・(^^)

明日は人数も揃いみっちり練習ができるので、元気に頑張りたいと思います！

週末は新1年生も来て一段とフレッシュさが増すこと間違いなしです(⌒‐⌒)(笑)

次回の担当は最強の童顔！のさくらちゃんです(￣∇￣*)ゞ

雨ニモ負ケズ

こんばんは〜(^◇^)
今回の担当は荒木です。

今日は愛媛短期大学さんと,
東芝北九州さんとの試合でした！

新一年生も３人加わり,とてもフレッシュになりました(*^艸^)

雨が降ったり止んだりと
天候には恵まれませんでしたが,
最後まで集中して取り組めたと思います。

両試合とも負けてしまいましたが,
攻撃での点の取り方,守備の雰囲気など,
勝ちに繋げられる形が作れたと思います。

要所要所でバッテリーが押さえてくれたことや,
得点圏にランナーを進めたことで,
自分たちの流れを作ることが出来ました。

まだまだ
個々の課題はもちろん,連携や攻撃の仕方など,
チーム全体の課題もたくさんあります。
そこは,今後の練習で詰めていこうと思います。

今日も雨の中応援に来て下さった皆様,ありがとうございました！

来週も福大グランドで試合があります。
応援よろしくお願いしますm(__)m

オープン戦

こんばんは！
今日の担当は山田です。

今日は愛媛女子短期大学さんに来ていただいてオープン戦を行いました。

天気にも恵まれ２試合行って結果は1勝1引き分けでした。

今日は野中が安定感のあるナイスピッチングでチームに流れを呼び込んでくれました！

守備のリズムが良かったこともあり攻撃も形は作れていたのですが、もっと点が取れた内容だったと思います。

前回の試合から２週間課題を明確して練習に取り組んできましたが、少しずつ自分達のリズムをつかめてきたような気がします。

また、同じインカレを目指すチームと対戦することで、自分達の向上心が高まることはもちろん、ソフトボールに対する思いや取り組みなど見習いたいと思う点もたくさん感じました！

明日も愛媛女子短期大学さんと実業団の東芝北九州さんと３チームでオープン戦を行います。

良かった点は継続し、反省点は修正しながら明日も良い報告ができるように頑張ります。

荒木さん、石井さん、足元の悪い中応援ありがとうございました！

3.19

こんにちは(^〇^)
今日の担当は三鴨です！

今日は福岡大学の卒業式でした。
今までお世話になった先輩方に感謝の意味を込めて
アルバムや記念品をプレゼントしました。
これからなかなかお会いできなくなると考えるととてもさみしいですが、
私たちはずっと先輩方を応援しています！
今まで本当にありがとうございました。

さて今日の練習は
午前中グランドが使えなかったため
午後からＴ・フリー・ノックなどをしました。
明日は愛媛女子短期大学さんと練習試合です！
私たちらしく、元気よくプレーしたいですね！
よい結果を報告できるよう、がんばります☆ミ
応援よろしくおねがいします！

お疲れ様です(^-^)

こんにちは！
今日の担当は１年 福田です★!

今日は、就活やゼミの選考会などで
人数が揃わず最初６人で練習でした。

練習内容は、Ｔ・フリー・小細工・シートバッティング・ノックでした。
最近毎日シートバッティングをしており、一人一人が場面を想定して考えてバッティングや小細工練習が出来ています。あとは方向や打球の質などにもこだわっていけたらいいかなと思います！

明日は福岡大学の卒業式です＊
４年生の先輩方の晴れ姿が楽しみです(^^)
みなさん大学生活お疲れさまでした☆

fukuda 15

こんにちは。

こんにちは。
今日の担当は2年の野中です。

今日のメニューは
寒い為サッカーのアップで始まり、ノック、連携、T、フリー、シートを行いました。

今週も練習試合が入っているので、
前回の修正を行い、また気持ちを切り替えて挑みたいと思います。

明日も寒くなりそうですが
寒さに負けず頑張ります！

成績発表(^-^)

今日の担当は3年の長田です！
3月14日！！昨日、福大では
後期試験の成績発表が
ありました！！！
今回のみんなの成績は
といいますと・・・
前回と比べてみると
優秀な成績をあげている子が
多々みうけられました(≧▽≦)
みんな卒業要件単位を着々と
とっていってます！

今日のメニューは
ノック・内野連携・バッティングをして最後にシートバッティングをしました！
バッティングはみんな、
だいぶミート率が
高くなってきていると感じました！
守備では、内野に締まりがなく、
負の連鎖を食い止めることが
できなかった部分がありました。

そういう時こそ
もっとチームワークを出して
お互いでカバーしあえるように
まずは声だしから頑張りたいと
思いました。
もっと最高学年である自分達
3年がチームを引っ張っていける
ように
残り３ヶ月！頑張ります〓

おはようございます。

おはようございます。
更新遅くなってすみません。
今日の担当は３年の豊田です。
昨日は天気もよく、ソフトボール日和でした！
松尾コーチが来られ、連携やバッティングなどそれぞれ課題を意識して行いました。
九インまで３ヶ月弱ですが、まだまだ時間はあります！
個人はもちろんチームとしてレベルアップをしていきます☆
最後になりましたが、この度の地震により、被災された皆様に心からお見舞い申し上げますと共に、一日も早く復興されることを願っております。

こんにちは!!

お疲れさまです(^-^)/

今日の担当は1年の木本です(^-^)b

今日も寒かったですね(TT)
早く暖かくなってほしいです！

練習のメニューは、アップ・キャッチボール・ノック・バッティング・ケースバッティングでした*

最後のケースバッティングでは、たくさん課題は残りましたが、ひとつひとつ課題をクリアしていきたいと思います!

もっと考えて、頭を使ってソフトをしていきたいです!!

明日は、みんな揃うので今日よりも充実した練習にしたいです(^^)元気出して頑張ります(^-^)v

kimoto13

こんばんは(^-^)

こんばんは(^-^)
本日の担当の内村です!

今日はすごく風が強かったです。
ネットも倒してしまうくらいの強さに
びっくりしてしまいました(゜▽゜)!

今日の練習内容としては
ノック、試合前T、フリー、課題練習をしました。

今日はいつもより活気がなかったかなと思います!

明日は今日の反省を生かして1人1人がチームを
盛り上げて活気のある練習にしましょう(^^)

uchimura 11

トレーニング(^_^)

こんにちは！

今日の担当は石井晶子です。

 

今日は山地さんが来られて、トレーニングをしました(^〇^)

 

トレーニングの内容を詳しく書きたいのですが、あいにく私は首を痛めており別メニューだったため、書くことができません(T^T)

ご了承下さい。

 

ちなみにトレーニング中のみなさんです！   

 

明日も晴れるみたいなので、ソフトボールを一生懸命やりたいと思います(^.^)

私は首を早く治したいと思います(^ー^)(笑)

 

それでは次回は鹿児島娘さくらちゃんです(￣∇￣*)ゞ！

 

今年初勝利

こんばんは！
本日のblog担当は荒木です。

今日も,出口病院さんとの試合でした。

見事今年初勝利です^^

朝から雨が降っていて
寒い中での試合となりましたが,
昨日の反省も活かし,
私達らしいのびのびとした試合が出来ました！

特にバッティングが皆絶好調で,
ホームランもちらほら(*^艸^)

ここで一本欲しい時に必ずヒットが出たことが大量得点に繋がったと思います。

守備でも,雰囲気がよく,
声がよく出ていました！

石井さんの横飛びダイビングキャッチには
皆感動しました(*>艸<)

打ったバッターも拍手してましたよ〜(笑)

バッテリーもリズムよく投げてくれたので,
守りやすかったです(｀・ω・´)

守備でも攻撃でも,笑顔の絶えない試合でした！

この２日間で,
チーム全体の課題も
個々の課題も沢山出ました。

これからの練習で一つずつ改善していきたいと思います。

悪天候の中,応援に来てくださってありがとうございましたm(__)m
次の試合は21日です。

次も勝つので,応援よろしくお願いします！

Araki 5

オープン戦

こんばんは★
今日の担当は３年の山田です！

最近また寒さが戻ってきて春が待ち遠しい限りですね(^^)／

今日は2011年最初のオープン戦でした。
対戦は長崎の出口病院さんで、福大に来ていただいて２試合行いました。

今年初の試合ということで、この日に向けて練習に取り組んできたのですが結果は２試合とも１点差・２点差で負けてしまいました。

新一年生の西藤も参加してのゲームで福大OBの方もわざわざ応援にきてくださっていたのですが、福大らしさを見せることができずに悔しい試合となりました。

浦野監督・松尾コーチから厳しい言葉をいただきましたが、課題もたくさんでで九州インカレに向けて一層意識を高める機会にもなりました！

明日も今日と同じくオープン戦です。
今日の悔しさと課題を明日の試合にぶつけて勝利の報告ができればと思います★

荒木さん、野中さん、遠方からの応援といつもおいしい差し入れありがとうございました！

ついでになりますが
３年の荒木が本日21歳の誕生日を迎えましたV(^-^)V

Birthday勝利にはできませんでしたが、今日の荒木さんはアップから一段と輝いていました(笑)

おめでとうございます！

明日の試合は笑顔で終われるようにチーム一丸となって頑張ります★
応援よろしくお願いします。

yamada10

3.4

こんばんは♪
今日の担当は１年の三鴨です(^〇^)

今日も風が冷たく、寒い１日でしたね(*_*)
しかし寒さに負けず、最後まで集中して、今日のメニューの試合前Ｔ・フリー・Ｔ・ノック・連携など取り組めたと思います。

さて、明日は今年最初の試合です！
自分たちらしく、元気よく戦いたいと思います☆ミ

応援よろしくお願いします！

ひなまつり

こんにちは!!
今日の担当は１年の福田です(^^)

今日は３月３日＊ひな祭りです
これから大人な女性に成長したいですね(^-^)

さて、今日は朝から雨が降っていたので
第二記念会堂でラダーをしたあと
晴れてきたのでグランドに移動して
ノック、ロングティーなどを行いました。

今年初めての試合まで練習できるのは
残り１日となりました。
初めから高いモチベーションで
試合に臨めるように明日の練習も
しっかり集中して頑張りたいと思います★

最近また寒くなってきたので
体調管理には十分気を付けましょう(^o^)

今日もブログ読んでいただいて
ありがとうございました **

fukuda 15

子供は風の子、元気な子

こんにちは、今日の担当は
3年の長田です。
今日は朝起きて布団から出るのを
躊躇ってしまうほど、
とても、寒い気温でした(x_x)
but！！
練習はというと
山路さんの筋トレしながらの
ランメニューにより
とてもhotになりました！！
そして、トレーニングの後に
ノックとバッティングをしました！

明日も、今日くらい寒いそうです
(>o<(>o<)
でも、私たちは、寒さになんて
負けません！
こういう天候の時ほど、
みんなで集中して、
頑張りたいと思います！

こんにちは。

こんにちは。
今日の担当は2年の野中です。

今日は雨の為、二記念のギャラリーで練習を行いました。
メニューはラダー、サーキット、筋トレで、最後は各自で走り終わりました。

今日から３月です。
今週から練習試合等が入ってくるので、しっかりと試合モードに切り替えて行きたいと思います。

明日はトレーナーの山地さんが来てくださいます。
気合いを入れて頑張りたいと思います！

お疲れ様です!!

こんばんは(^-^)/

今日の担当は、内村さんから紹介がありました、福大のカピバラの!?１年木本です(^^)d笑

今日も、男子が試合だったため、野球部のグランドで練習しました!!

黒土で新鮮な感じでしたが、真っ黒になりました(TT)
特に石井さんは、真っ黒でしたね(^^)/
膝は痛そうでしたが(ToT)

練習の方は、松尾コーチに来ていただき、アップ・ノック・連携・ランメニューをしました！

西藤ちゃんも来てくれて、一緒に頑張りました(^-^)/

最後のランメニューもきつかったですが、みんなで声を出しあい、頑張れました(^^)

来週から、試合も入ってくるので、連携などこれから細かいところまでどんどんつめて行きたいと思います!

インカレ予選まで後３ヶ月!!
全力で突っ走って行きます(^-^)v
応援よろしくお願いいたします☆
kimoto13

こんばんは!

こんばんは☆
今日の担当は1年の内村桜子です(^-^)

今日も天気がよく
そろそろ日焼け止めが必要な時期になりそうです(^^)
メインのグランドでは男子が練習試合するため
サブグランドでの練習になりました!
男子は大村工業が来ていました。

さすが高校生!!

元気があってフレッシュだな!!っと感じました(^∀^)

そして今日は三潴高校の西藤ちゃんが
2回目の練習に来てくれました!!

1人1人Powerがついてきているようでスイングの早さ
飛距離などに変化が出てきているのではないかと
練習を見て感じます!!

これを、3月にある練習試合に向けて
調整していきたいと思います。

明日は松尾さんが来て下さるということです。

明日も皆で元気を出して!高校生に負けないくらいのフレッシュさで
練習に取りくんでいきましょう((^O^)/

それでは次回はカビバラ似の木本ちゃんです(^^)

uchimura 11

こんにちは！

今日の担当は１年の石井晶子です(^-^)v

今日は７人で少ない人数での練習でした(^ー^)
メニューはアップのあと、ラダー、T打ち、インサイドアウト、小細工、ノック、そのあとは課題練習でフリーバッティングをしました(^.^)

最近とても暖かい日が続いていて、
やっとソフトボールらしい練習ができるようになりました！

これから連携練習などもどんどん取り入れて3月の練習試合に向けて、モチベーションも高く持って頑張ろうと思っています！

明日は浦野監督もこられて、みっちりソフトボールをやります(^〇^)

それでは次回は元神村学園ソフトボール主将の内村桜子です！(^o^)／~~

トレーニング日和

こんにちは〜(^◇^)

本日の担当は荒木です。

今日はトレーナーの山地さんに来ていただいて,
トレーニングを行いました！

写真は山地さんに鍛えられている
石井さんです(-∀-)頑張れ〜(笑)

　　　・・・
とても優しい山地さんのトレーニング..

今日のメニューは

サーキット,シャトルラン,
内転筋トレ,腹筋,体幹,腕立てなどなど

...300mの距離をスキップしたのは初めてです(σ・∀・)σ

スキップと言っても,
トレーニングのスキップなので
全然ルンルンではないです(;;゜ε。;;)

その中でも,満面の笑みでゴールした人が一人。

そんな彼女の勇姿を称え,
スキップNo.１の称号を木本さんに(*^艸^)笑

昼間はかなり暖かくなり,
陽射しもポカポカとなってきて,
少し汗ばむ陽気になりました。

ただ朝晩は,まだ冷え込むようなので,
体調管理を怠らないよう心掛けたいと思います。

いつもホームページを見ていただいて
ありがとうございますm(__)m

これからも応援よろしくお願いします。

Araki 5

2.21

はじめまして、こんにちは！
今日の担当は１年の三鴨です(^○^)

今日は陽射しがとても暖かく、絶好のソフトボール日和で、
ノック・フリー・シートバッティング・筋力トレーニングなど
とても充実した練習ができました♪

バッティングや筋トレなど、色々なところに冬トレの成果が出てきているように感じた今日の練習でした！
来月には練習試合を入れていただいているので
細かいところまで調整していきたいと思います！

明日はオフなので、しっかり休んで
水曜日からの練習に高いモチベーションで臨みたいですね☆ミ

今後も応援よろしくおねがいします(^-^)

10.2.18

こんばんは!はじめまして(^-^)
今日の担当は1年 福田です ☆

今日も暖かい日差しのなか練習でした !!
今日は、男子が練習試合のためサブグランドでノック、ロングティー、小細工練習などを行いました★

そして今日は新入生がひとり来てくれました !!!
写真の右から２番目＊斎藤ちゃんです。
よろしくお願いします！
ちなみに撮影者は石井です(^^)
新しい仲間が増えることは嬉しいですねっ ♪

私たちも入学してもうすぐ1年が過ぎようとしています。
1年長いようで本当あっという間に過ぎました。
少しは成長できたでしょうか ^^？
これからも1日1日大切に頑張っていきたいと思います!!

この冬を乗り越えてひとりひとり体力、技術共に向上してきているので試合が楽しみです☆

これから細かいところまで詰めていけたらいいなと思います。

応援よろしくお願いします!!

fukuda 15

2月19日

こんにちは。
今日の担当は2年の野中です。よろしくお願いします！

今日の練習はコーチの松尾さんに来ていただきました。
練習はアップ、守備、バッティング、試合形式等を行い、いつもとは違うやり方などで充実していたと思います。

練習のあとは成美先輩からのお土産をいただきました。
豚の絵のクッキーで、見て元気。そして食べて元気になりました。
このパワーで明日も頑張りたいと思います！

こんにちは(*^▽^*)

こんにちは、今日の担当は3年の長田です。
最近、一年生数人のアルバイト先がようやく決まったらしく、一安心です！これからは練習後にアルバイトをこなすという慣れない生活になるとおもいますが頑張ってほしいと思います。

今日のメニューは、
はじめ、トレーニングを室内にて行い、グランドに移動、ノック.バッティングのメニューをして終わりました！
小細工の方もバッティングの方も、もっと試合を意識して、成功率を高め、確かな信頼を作って行く事。それが、これからの課題だと感じました！

大会まで残り3ヶ月！！
チームみんなが、モチべーション高く、最高の状態で試合に臨めるよう、明日も元気に頑張ります(*^▽^*)

練習後も元気な私達です！

練習後も元気な私達です！
こんにちは。
今日の担当は、３年の豊田です。
今日は雨の予報でしたが、
日頃の行いがいいのか、雨も上がり
外で練習することができました(o^^o)
実習や就活等で人数が少なかったので
ひたすらバッティングメニューこなしました！
みんなミート力、飛距離が伸び
キツイ冬トレをした成果が出てるような気がします！
これからシーズンに入っていきますが
トレーニングも忘れず頑張ります☆

個人的ですが、就活も志望企業に内定がもらえるよう頑張ります！
応援よろしくお願いします。

こんばんは!

こんばんは!
お疲れ様です(^-^)
今日の担当は１年の木本です☆
今日は、ランメニュー・バッティング・課題練習などを行いました!
バッティングでは、冬のトレーニングの効果が表れてきているのか、それぞれ飛距離もUPしてきているみたいで、とても春が楽しみです♪
少しでも、効果が表れると嬉しくて、もっと頑張ろうと思えます!!

そして練習終了後、1日はやいバレンタインでした(^^)v
みんなで、お菓子を作ってきて、食べました!
とても美味しかったです☆
甘いもので、パワー注入したので、また明日から頑張っていきましょう(^-^)
応援よろしくお願いします(*^^*)
kimoto13

コンディショニング担当

トレーニング研究所PROCESS

代表 山地 豊 です。

皆さん、はじめまして。

福大女子ソフトボール部がホームページを作成したということで便乗させていただこうと思っています。

僕と福大との出会いは、２００７年にまで遡ります。

浦野監督との７年ぶりの出会いからコンディショニングコーチの契約が始まりました。

実は、監督が九州高校キャプテン時代に専門学校で学んでいた僕が、朝練と部活に実績作りの為にトレーニング指導に行かせてもらっていたときからの縁です。

それから、早いもので３年が終わりました。

江藤や日田の時代にインカレをあと少しのところで逃し、みんなで号泣したこと…

（たぶん、私が一番泣いてましたけど…（笑））

応援に気合いが入り過ぎて、傘をぶっ壊したこと…（笑）

西都合宿で高牟禮コーチがみんなの話をしながら泣いていたこと…（笑）

いろんなことがありましたが、福大の選手たちは非常に純粋でマジメな選手が多く、教えることもありますが、教えられることもたくさんあります。

これからの選手にもいい伝統は受け継いでいってもらいながら、新たな伝統も築いていってもらいたいと思います。

今回は、僕の思い出ネタになりましたが、今後は、指導者の方々、選手の皆さんが参考にできるようなトレーニングのネタもいろいろ書いていこうと思います。

ご要望がありましたら、コメント欄にお願いします。

なお、福大と同じトレーニングを体験してみたいとお考えの指導者の方は、是非ともご連絡下さい。

選手の動きが２週間あれば確実に変わります！！

今後とも、よろしくお願いいたします。

トレーニング研究所PROCESS
代表／コンディショニングエデュケーター
山地　豊

http://www.t-labo-process.com
http://ameblo.jp/process0513/
http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/process0513/

こんばんは!

こんばんは!
今日の担当は石井の紹介でもあったように1年のPretty womanこと内村桜子です(゜▽゜)笑

今日は、トレーニングを教えて下さる山地さんに来ていただいてトレーニングをしました。
ロングラン・切り返しのトレーニング・筋トレなどのメニューを行いました。
今日は新メニューが多かっです。

ロングランのペアは1年の福田とでした。
走った後に笑顔でハイタッチをしてお互いに高め合いながらやれました。
どうでしょうか?福田さん(^O^)/

今やれる時期に体を作って夏に向けて頑張っていきたいですね。
あとひと踏ん張りです☆

明日も気持ちを入れて元気出して頑張りましょうp(^^)q

今後も応援よろしくお願いします!
uchimura 11

1年のOFFｼｮｯﾄです(^-^)v

↑１年のOFFショットです(^-^)v

こんにちは！今日の担当は1年の石井です(^〇^)

今日も暖かく絶好のソフトボール日和でした！

練習は瞬発系のトレーニングやノック、フリーバッティングなどを行いました( ￣▽￣)

この冬の打ち込み練習や走り込み、また食べ過ぎもあり打球に変化が現れはじめています！

次回は福大のprettywoman

内村桜子です(^ー^)！

(Sun)Feb.6th

初めまして,こんばんは〜(^◇^)

今日の担当は,３年副主将の荒木佑未香です。

近頃は寒さも和らいできて,昼間はソフトボール日和ですね！

トレーニングメニューもロングランから,瞬発系を多くするようになりました。

これからも,技術に磨きをかけ,モチベーションを上げていきたいと思います。

話は変わりますが,もうすぐバレンタインですね！
私は,今年も新しいお菓子作りに挑戦する予定です(`・ω・)

毎年,父にもあげてますが,喜んでくれると嬉しいですねー^^
日頃の感謝の気持ちを伝えるつもりで,頑張って作りたいと思っています。

さて,明日も陽射しが暖からしいので,ガッツリ練習したいと思います！

今後とも応援よろしくお願いしますm(__)m

Araki 5

初ブログ★

こんにちは！

松尾コーチに福大女子ソフトボール部のHPを作っていただき、全員でブログを更新していくことになりました(^^)／

トップバッターは主将をしています山田成美です★

このブログを通して私達チームのことをみなさんに知ってもらえるよう、こまめに更新していきますのでよろしくお願いします！

さて、大学も春休みに入り毎日朝からみっちり練習に励んでいます。

オフシーズンなので体力作りのトレーニングがメインですが今日は浦野監督、松尾コーチに来ていただいて久々にボールを使って動きまわりました！

来月には練習試合もたくさん組んでいただいているのでこの１ヶ月が踏ん張り所です(>_<)

春のインカレ予選に向けてチーム一丸となってがんばります!!

応援よろしくお願いします★

yamada 10