こんばんは(・ω・)
今日の担当は、田中です。
今日は、山口福祉文化大学さんと練習試合をしました(^ω^)
少し雨がぱらついたりしましたが、どうにか無事に2試合することが出来ました。
結果は、1試合目9対1 勝ち
2試合目5ー1 勝ちでした。
打線爆発\(^o^)/といったところですが、
ピッチャー陣としては、取られた一点が大きかったみたいです。
慣れない守備も、毎日の練習を経て安定してきました(@゜▽゜@)
バッティングは、それぞれ課題があるようですが、大会前最後の練習試合!!!
良い形で終われてよかったと思います(*^□^*)(*^□^*)
ラスト二週間。
調整含め、コンディション的にも上げていけるよう一日を大事にしていきたいですね。
最高のコンディションで大会を迎えれるように、気を引き締めて頑張っていきましょう!
ONE FOR ALL
ALL FOR ONE
スポーツ科学部の田中ですが
先週、「コーチ学総論」という講義を受けていてなるほどなぁぁ。
と思う話がありました(・ω・)
〇〇大会優勝!といった大まかな目標ではなく
打率三割!などといった明確な目標を立てることにより
その作業成績の向上の度合いが16%も上がるそうなんです。
また、いやいやながら練習をする場合を1と考えたら、
納得して練習を行う場合は1,5〜2倍
自ら計画して行った練習では、なんと2,2〜2,9倍も効率が上がるそうなんです。
目標設定の大切さが分かりますね\(^o^)/
さあ明日の練習も課題を持ち、目標を持ち頑張っていきましょう。
\(^o^)/fight
次は、素晴らしいバッティングを見せていただきました
我らが野中キャプテンです!!
(ほっともっとパワーかな??)